এক্সেলে লুকআপ এবং রেফারেন্স ফাংশন ব্যবহারের সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

যদি কখনো কাজ করে থাকেন সীমা অতিক্রম করা, আপনি সম্ভবত দক্ষতার সাথে এবং দ্রুত ডেটা অনুসন্ধান বা রেফারেন্স করার প্রয়োজনীয়তার সম্মুখীন হয়েছেন। যদিও অনেকেই মৌলিক ফাংশন ব্যবহারে নিজেদের সীমাবদ্ধ রাখেন, অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন এক্সেলে, সূত্রগুলি হল শক্তিশালী হাতিয়ার যা আপনার কাজ করার পদ্ধতি এবং তথ্য বিশ্লেষণকে অবিশ্বাস্যভাবে অপ্টিমাইজ করতে পারে। এই সূত্রগুলি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে ভাল ধারণা আপনাকে সময় বাঁচাতে, ত্রুটি এড়াতে এবং আরও তথ্যবহুল সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

এই নিবন্ধে, আমরা অন্বেষণ করতে যাচ্ছি গভীরে সব মূল অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন এক্সেলে বিদ্যমান, কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করা হয়, তাদের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি এবং ব্যবহারিক কৌশলগুলি আবিষ্কার করে যা আপনাকে সেগুলি থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সহায়তা করে। উদাহরণ এবং বাক্য গঠন পর্যালোচনা করার পাশাপাশি, আমরা প্রতিটি ফাংশনের উদ্দেশ্য স্পষ্ট করব এবং কীভাবে সেগুলিকে আপনার নিজস্ব স্প্রেডশিটে একীভূত করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে টিপস দেব, আপনি একজন শিক্ষানবিস হোন বা ইতিমধ্যেই অভিজ্ঞতা আছে কিন্তু উন্নতি করতে চাইছেন।

এক্সেলে লুকআপ এবং রেফারেন্স ফাংশনগুলি কী কী?

এক্সেল ফাংশনের জগতের মধ্যে, এর গ্রুপ অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স এটি আমাদেরকে একটি পরিসর, টেবিল বা ম্যাট্রিক্সের সেটের মধ্যে নির্দিষ্ট তথ্য সনাক্ত করার অনুমতি দেয়, মিল বা আপেক্ষিক অবস্থানের উপর ভিত্তি করে ফলাফল প্রদান করে। এই ফাংশনগুলি সম্পর্কিত ডেটা পুনরুদ্ধার স্বয়ংক্রিয় করার জন্য, জটিল বিশ্লেষণকে সহজতর করার জন্য, টেবিলের মধ্যে তথ্য ক্রস-রেফারেন্সিং, গতিশীল প্রতিবেদন তৈরি এবং আরও অনেক কিছু করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ:

উন্নত এক্সেল টুল দিয়ে ডেটা বিশ্লেষণ কীভাবে আয়ত্ত করবেন

এক্সেলে প্রধান অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন

এক্সেলে এই ধরণের বিভিন্ন ধরণের ফাংশন রয়েছে, যার প্রতিটির নিজস্ব নির্দিষ্ট ব্যবহার রয়েছে। কিছু ব্যাপকভাবে পরিচিত, যেমন VLOOKUP o HLOOKUP, যখন অন্যরা যেমন সার্চএক্স o এর INDEX সর্বশেষ সংস্করণগুলির সাথে সাথে এটি গুরুত্ব পাচ্ছে। এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বর্ণনা দেওয়া হল:

• VLOOKUP: একটি অ্যারের প্রথম কলামে একটি মান খুঁজে বের করে এবং আপনার নির্দিষ্ট করা অন্য কলামে একই সারি থেকে একটি মান প্রদান করে।
• HLOOKUP: VLOOKUP এর অনুরূপ, কিন্তু একটি অ্যারের প্রথম সারিতে অনুসন্ধান সম্পাদন করে, অন্যান্য সারি থেকে মান ফেরত দেয়।
• অনুসন্ধান: আপনাকে একটি সারি বা কলামে অনুসন্ধান করতে এবং অন্য সারি বা কলামে একই অবস্থানে একটি মান খুঁজে পেতে দেয়।
• সার্চএক্স: পূর্ববর্তীগুলির উন্নত সংস্করণ, যা অনুভূমিক বা উল্লম্ব অনুসন্ধান, উন্নত মিলের বিকল্পগুলির অনুমতি দেয় এবং অনেক বেশি নমনীয়।
• এর INDEX: একটি অ্যারের একটি নির্দিষ্ট ঘরের মান প্রদান করে, তার সারি এবং কলামের অবস্থানের ভিত্তিতে।
• কয়েনসাইড: একটি পরিসর বা অ্যারের মধ্যে একটি মানের আপেক্ষিক অবস্থান প্রদান করে।
• পরোক্ষ: একটি টেক্সট মানের উপর ভিত্তি করে একটি রেফারেন্স তৈরি করে, যা গতিশীল রেফারেন্সের জন্য উপযোগী।
• অফসেট: একটি প্রারম্ভিক ঘর থেকে একটি রেফারেন্স অফসেট প্রদান করে, যা পরিবর্তনশীল রেফারেন্সের জন্য খুবই কার্যকর।
• পছন্দ করা: আপনার সংজ্ঞায়িত সূচকের উপর ভিত্তি করে আর্গুমেন্টের তালিকা থেকে একটি মান নির্বাচন করার অনুমতি দেয়।
• এলাকাসমূহ: একটি রেফারেন্সে এলাকার সংখ্যা প্রদান করে।
• কলাম y Fila: প্রদত্ত রেফারেন্সের কলাম বা সারি নম্বর প্রদান করে।
• সারি y কলামনাস: একটি রেফারেন্সে মোট সারি বা কলামের সংখ্যা প্রদান করে।
• হাইপারলিঙ্ক: ওয়ার্কবুকের মধ্যেই অন্য কোনও ডকুমেন্ট, ওয়েবসাইট বা অবস্থানে দ্রুত অ্যাক্সেস তৈরি করুন।
• ট্রান্সপোজ: একটি ম্যাট্রিক্সে সারি এবং কলাম অদলবদল করুন।
• ইউনিকোস: একটি অ্যারে বা ব্যাপ্তি থেকে অনন্য মানের একটি তালিকা প্রদান করে।
• ছাঁকনি: আপনার সংজ্ঞায়িত মানদণ্ডের উপর ভিত্তি করে একটি পরিসর থেকে ডেটা বের করে।

জনপ্রিয় অনুসন্ধান ফাংশনগুলি কীভাবে কাজ করে

আসুন সর্বাধিক জনপ্রিয় অনুসন্ধান ফাংশনগুলি ভেঙে ফেলি, তাদের বাক্য গঠন ব্যাখ্যা করি এবং সাধারণ পরিস্থিতিতে তারা কীভাবে আচরণ করে তা দেখি। এটি আপনাকে পার্থক্যগুলি বুঝতে এবং যথাযথভাবে প্রতিটি প্রয়োগ করতে সহায়তা করবে।

VLOOKUP ফাংশন

ফাংশন VLOOKUP (অথবা ইংরেজিতে VLOOKUP) সম্ভবত সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় যখন টেবিলের মধ্যে উল্লম্বভাবে তথ্য অনুসন্ধান করার কথা আসে।

বাক্য গঠন: BUSCARV(valor_buscado, matriz_buscar_en, indicador_columnas, )

• দেখার মূল্য: আপনি যে তথ্যটি খুঁজতে চান।
• ম্যাট্রিক্স_সার্চ_ইন: অনুসন্ধান করা হয় এমন কক্ষের পরিসর, যেখানে প্রথম কলামে অনুসন্ধান করা মান থাকে।
• সূচক_কলাম: যে কলামের সংখ্যা থেকে ফলাফলের মান নেওয়া হবে, বাম দিক থেকে শুরু করে।
• ঝরঝরে: ঐচ্ছিক। আনুমানিক মিলের জন্য সত্য (ডিফল্ট) অথবা সঠিক মিলের জন্য মিথ্যা।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার একটি পণ্যের টেবিল থাকে এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট রেফারেন্সের দাম অনুসন্ধান করতে চান, VLOOKUP আপনাকে ম্যানুয়ালি না দেখেই স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই মানটি ফেরত দিতে পারে।

HLOOKUP ফাংশন

আগেরটার বোন, HLOOKUP, একটি পরিসরের উপরের সারি অনুসন্ধান করে এবং নির্দিষ্ট কলাম থেকে ডেটা প্রদান করে।

বাক্য গঠন: BUSCARH(valor_buscado, matriz_buscar_en, indicador_filas, )

এটি এমন টেবিলের জন্য আদর্শ যেখানে মূল তথ্য অনুভূমিকভাবে সাজানো থাকে।

অনুসন্ধান ফাংশন

ফাংশন অনুসন্ধান যখন আপনি একটি একক সারি বা কলাম অনুসন্ধান করতে চান এবং অন্য পরিসর থেকে একই অবস্থানে একটি মান ফেরত দিতে চান তখন এটি কার্যকর। এটি দুটি উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে: ভেক্টর হিসাবে অথবা ম্যাট্রিক্স হিসাবে।

• ভেক্টর আকৃতি: আপনাকে একটি একক সারি বা কলামের (ভেক্টর) পরিসরে অনুসন্ধান করতে এবং একই অবস্থানে থাকা অন্য ভেক্টর থেকে একটি মান পেতে দেয়।
• ম্যাট্রিক্স ফর্ম: একটি ম্যাট্রিক্সের প্রথম সারি বা কলাম অনুসন্ধান করে এবং সংশ্লিষ্ট শেষ সারি বা কলাম থেকে মান প্রদান করে।

সিনট্যাক্স (ভেক্টর): BUSCAR(valor_buscado; vector_de_comparación; )

সিনট্যাক্স (অ্যারে): BUSCAR(valor_buscado; matriz)

উভয় ক্ষেত্রেই, যদি অনুসন্ধান করা মানটি সঠিকভাবে পাওয়া না যায়, তাহলে ফাংশনটি নিকটতম মানটি প্রদান করে যা অনুসন্ধান করা মানের চেয়ে কম বা সমান। যদি অনুসন্ধান করা মানটি অ্যারে বা ভেক্টরের যেকোনো মানের চেয়ে কম হয়, তাহলে এটি #N/A প্রদান করে।

XLOOKUP ফাংশন

সাম্প্রতিক সংযোজনগুলির মধ্যে একটি, সার্চএক্স (XLOOKUP) অনুসন্ধানগুলিকে ব্যাপকভাবে উন্নত এবং সহজ করে তোলে। এটি আপনাকে অনুভূমিক এবং উল্লম্বভাবে উভয় অনুসন্ধান করতে দেয়, আনুমানিক এবং সঠিক মিল সমর্থন করে, বিপরীত অনুসন্ধান, কোনও মিল না পাওয়া গেলে ডিফল্ট করে এবং আরও অনেক কিছু করে। এর সুবিধা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের দেখুন।

এই ফাংশনটি আরও নমনীয় এবং VLOOKUP এবং HLOOKUP এর অনেক সীমাবদ্ধতা এড়ায়, উদাহরণস্বরূপ, এর জন্য অনুসন্ধানের মান অ্যারের প্রথম কলাম বা সারিতে থাকা প্রয়োজন হয় না।

INDEX এবং MATCH ফাংশন

সংমিশ্রণ এর INDEX y কয়েনসাইড VLOOKUP যা করতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি উন্নত অনুসন্ধানের অনুমতি দেয়। এর INDEX আপনাকে একটি অ্যারের অবস্থানের উপর ভিত্তি করে একটি মান বের করতে দেয়। কয়েনসাইড একটি পরিসরের মধ্যে একটি মানের অবস্থান খুঁজে বের করুন, এবং একসাথে, আপনি ক্রম নির্বিশেষে একটি টেবিলের যেকোনো সারি বা কলামে আপনার পছন্দসই যেকোনো মান অনুসন্ধান করতে পারেন।

সম্পর্কিত নিবন্ধ:

এক্সেলে তারিখ এবং সময় সঠিকভাবে কীভাবে পরিচালনা করবেন: একটি সম্পূর্ণ ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

সূচকের সিনট্যাক্স: ÍNDICE(matriz, núm_fila, )

ম্যাচ সিনট্যাক্স: COINCIDIR(valor_buscado, rango_buscado, )

একসাথে, এগুলি আপনাকে গতিশীলভাবে মান অনুসন্ধান করতে এবং জটিল অনুসন্ধান তৈরি করতে দেয়।

অন্যান্য দরকারী রেফারেন্স ফাংশন

• অফসেট আপনাকে একটি প্রারম্ভিক কোষ থেকে একটি পরিসর অফসেট পেতে দেয়, যা গতিশীল পরিসর তৈরির মূল চাবিকাঠি এবং আরও জানতে সাহায্য করে এক্সেলে শর্তসাপেক্ষ বিশ্লেষণ কীভাবে তৈরি করবেন.
• পরোক্ষ টেক্সট ব্যবহার করে রেফারেন্স তৈরি করার প্রয়োজন হলে এটি খুবই কার্যকর, যা আপনাকে ভেরিয়েবল সূত্রের সাথে কাজ করতে সাহায্য করবে।
• কলাম y Fila এগুলি একটি রেফারেন্সের কলাম বা সারি নম্বর নির্দেশ করে, যা স্বয়ংক্রিয় গণনার জন্য খুবই ব্যবহারিক।
• ট্রান্সপোজ যদি আপনার টেবিলটি আপনার প্রয়োজনের বিপরীত দিকে থাকে, তাহলে আপনাকে সারি থেকে কলামের অদলবদল করতে দেয়।

আধুনিক এবং উন্নত অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন

সময়ের সাথে সাথে, এক্সেল নতুন বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছে যা এর বিশ্লেষণ এবং অটোমেশন ক্ষমতা আরও উন্নত করে:

• ছাঁকনি: আপনার সংজ্ঞায়িত শর্ত বা শর্তের সেট অনুসারে ফিল্টার করা একটি টেবিল পেতে আপনাকে অনুমতি দেয়।
• ইউনিকোস: একটি পরিসর থেকে সমস্ত অনন্য মান বের করে, ডুপ্লিকেটগুলি সরিয়ে দেয়।
• আদেশ y সাজান: তারা একটি ম্যাট্রিক্সের মধ্যে অথবা অন্য পরিসরের উপর ভিত্তি করে ডেটার ক্রম নির্ধারণে সহায়তা করে।
• গ্রহণ করা, ড্রপ, টোকল, টরো: বিভিন্ন ফাংশন যা আপনাকে ম্যাট্রিক্স পরিচালনা করতে, শুধুমাত্র নির্দিষ্ট সারি বা কলাম ফেরত দিতে, অথবা রেঞ্জগুলিকে একক কলাম/সারিতে রূপান্তর করতে দেয়।
• মোড়ক y র‍্যাপ্রোস: আপনার নির্ধারিত উপাদানের সংখ্যা অনুসারে ম্যাট্রিক্সগুলিকে ভাগ করে পুনর্গঠন করুন।

এই ফাংশনগুলি আপনাকে তৈরি করতে দেয় আরও গতিশীল টেবিল এবং বিশ্লেষণ, অন্যান্য বাহ্যিক সম্পদের প্রয়োজন ছাড়াই অনেক কাজ স্বয়ংক্রিয় করা।

ব্যবহারিক উদাহরণ: ভেক্টর এবং ম্যাট্রিক্সে অনুসন্ধান

কল্পনা করুন আপনার কাছে সংখ্যাসূচক মান সহ একটি কলাম আছে এবং অন্যটি সংশ্লিষ্ট রঙের সাথে। আপনি জানতে চান কোন রঙটি 4,19 মানের সাথে মিলে যায়।

1. আপনার ডেটা দুটি কলামে রাখুন, উদাহরণস্বরূপ, A এবং B, এভাবে:
   

   ফ্রিকোয়েন্সি	Color
   4,14	লাল
   4,19	কমলা
   5,17	হলুদ
   5,77	সবুজ
   6,39	Azul

2. এখন, অন্য একটি কক্ষে আপনি সূত্রটি লিখতে পারেন: =BUSCAR(4,19; A2:A6; B2:B6)

এক্সেল কলাম A-তে মান 4,19 খুঁজবে এবং কলাম B-তে একই সারিতে থাকা রঙটি ফিরিয়ে দেবে: কমলা।

যদি আপনি এমন কোনও মান অনুসন্ধান করেন যা টেবিলে নেই, তাহলে নিকটতম সংখ্যা সহ রঙটি দেখানো হবে। যদি অনুসন্ধানের মানটি সর্বনিম্ন কলামের চেয়ে কম হয়, তাহলে #N/A দেখানো হবে।

তথ্য বিশ্লেষণ, ইনভেন্টরি, স্টক নিয়ন্ত্রণ এবং যেকোনো পরিস্থিতিতে যেখানে আপনাকে তথ্য ক্রস-রেফারেন্স করতে হবে, এই ধরণের অনুসন্ধান অপরিহার্য।

অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন আয়ত্ত করার জন্য মূল টিপস

• এক্সেলের নতুন সংস্করণগুলিতে, SEARCHX-এ বাজি ধরুন যখনই সম্ভব, কারণ এটি VLOOKUP এবং HLOOKUP এর অনেক সীমাবদ্ধতা দূর করে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখতে, আমরা আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখার পরামর্শ দিচ্ছি।
• যখন আপনি গতিশীল অ্যারে বা ডেটা নিয়ে কাজ করছেন যা প্রায়শই পরিবর্তিত হয়, INDEX এবং MATCH একত্রিত করে শক্তিশালী এবং নমনীয় ফলাফলের জন্য।
• এর মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা নিতে ভুলবেন না ছাঁকনি, ইউনিকোস এবং রিপোর্ট স্বয়ংক্রিয় করার জন্য নতুন ম্যাট্রিক্স ফাংশন।
• যদি আপনার আকার পরিবর্তনকারী পরিসরগুলি উল্লেখ করার প্রয়োজন হয়, OFFSET অথবা INDIRECT ব্যবহার করুন আপনার সূত্রগুলি হালনাগাদ রাখতে।
• আপনার সূত্রগুলি সহজে পড়তে সাহায্য করার জন্য, রেঞ্জের নাম ব্যবহার করুন এবং প্রতিটি ফাংশন কী করে তা স্পষ্টভাবে বর্ণনা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি অন্যদের সাথে ফাইলটি ভাগ করেন।

ব্যবহারিক প্রয়োগ এবং বাস্তব জীবনের উদাহরণ

এক্সেলে দৈনন্দিন কাজগুলিকে স্বয়ংক্রিয় করার জন্য লুকআপ এবং রেফারেন্স ফাংশনগুলি ভিত্তি, বিভিন্ন স্প্রেডশিট থেকে ডেটা একীভূত করা থেকে শুরু করে কাস্টম রিপোর্ট তৈরি করা এবং ড্যাশবোর্ড তৈরি করা। কিছু ব্যবহারিক প্রয়োগের মধ্যে রয়েছে:

• প্রাসঙ্গিক তথ্য দ্রুত পেতে বিক্রয় এবং গ্রাহকের তথ্যের ক্রস-রেফারেন্স।
• পণ্য ইনপুটের উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হওয়া ইনভেন্টরি টেমপ্লেট তৈরি করুন।
• কাস্টম নির্বাচনের উপর ভিত্তি করে মান প্রদর্শন করে এমন গতিশীল প্রতিবেদন তৈরি করুন।
• কর্মচারী, শিক্ষার্থী বা পণ্যের তালিকা তুলনা করুন, ডুপ্লিকেট এবং পার্থক্য সনাক্ত করুন।
• নির্দিষ্ট মানদণ্ড পূরণ করে এমন রেকর্ড পেতে প্রচুর পরিমাণে তথ্য ফিল্টার করুন।

সাধারণ ভুলগুলি এবং কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায়

এই ফাংশনগুলি ব্যবহার করার সময় কিছু ভুল হওয়া সাধারণ, বিশেষ করে যদি আপনি বাক্য গঠন এবং রেঞ্জের দিকে মনোযোগ না দেন:

• #N/A টাইপ ত্রুটি: যখন অনুসন্ধান করা মান পাওয়া যায় না, অথবা যখন অনুসন্ধানের পরিসর পর্যাপ্ত না থাকে তখন এগুলি ঘটে।
• আপেক্ষিক এবং পরম রেফারেন্সের সমস্যা: সূত্র টেনে আনার সময় সতর্ক থাকুন; কলাম বা সারি নোঙ্গর করতে $ চিহ্ন ব্যবহার করুন।
• সারি/কলামের সংখ্যা অমিল: LOOKUP অথবা INDEX/MATCH ব্যবহার করার সময়, নিশ্চিত করুন যে রেঞ্জগুলি আকারের সাথে মিলে যাচ্ছে।
• কেস-সংবেদনশীল অনুসন্ধান: এই ফাংশনগুলি সাধারণত কেস-সংবেদনশীল নয়, তাই 'John' এবং 'john' সমতুল্য হবে।
• সবসময় মনে রাখবেন যদি আপনি আনুমানিক অনুসন্ধান করতে চান তবে ডেটা সাজান, যেহেতু শৃঙ্খলার অভাব অপ্রত্যাশিত ফলাফল দিতে পারে।

এই বৈশিষ্ট্যগুলির সাহায্যে আপনার উৎপাদনশীলতা উন্নত করার টিপস

• উদাহরণ টেবিল দিয়ে অনুশীলন করুন, এইভাবে আপনি ত্রুটিগুলি পরিচালনা করতে এবং প্রতিটি ফাংশনের আচরণ বুঝতে শিখবেন।
• এক্সেলে নতুন সূত্র উইজার্ড ব্যবহার করুন ধাপে ধাপে জটিল ফাংশন তৈরি করা।
• সর্বদা চিন্তা করুন কিভাবে আপনি পুনরাবৃত্ত প্রক্রিয়াগুলিকে স্বয়ংক্রিয় করতে পারেন রেফারেন্স সূত্র ব্যবহার করে, সময় সাশ্রয় করে এবং মানুষের ভুল এড়িয়ে যায়।
• সুবিধা নিন এক্সেল সাহায্য এবং প্রতিটি ফাংশনের উন্নত রূপ এবং সম্ভাবনাগুলি শেখার জন্য অফিসিয়াল ডকুমেন্টেশন।

সম্পর্কিত নিবন্ধ:

এক্সেলে একজন বিশেষজ্ঞের মতো ডেটা কীভাবে বাছাই এবং ফিল্টার করবেন: একটি পেশাদার এবং ব্যবহারিক নির্দেশিকা

মাস্টার অনুসন্ধান এবং রেফারেন্স ফাংশন এক্সেল এমন একটি দক্ষতা যা কেবল স্প্রেডশিট পূরণ করা এবং একজন প্রকৃত ডেটা বিশ্লেষণ বিশেষজ্ঞ হয়ে ওঠার মধ্যে পার্থক্য তৈরি করে। আপনি যদি এই সরঞ্জামগুলির সদ্ব্যবহার করেন এবং বিভিন্ন উদাহরণ দিয়ে অনুশীলন করেন, তাহলে আপনি আপনার কাজগুলি স্বয়ংক্রিয় করবেন, ত্রুটি হ্রাস করবেন এবং আপনার উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করবেন, যাতে আপনি আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ তার উপর মনোনিবেশ করতে পারেন: আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং আপনার দৈনন্দিন কাজ সহজ করা। এগুলি নিয়ে পরীক্ষা করার সাহস করুন এবং আপনি কিছুক্ষণের মধ্যেই পরিবর্তনটি লক্ষ্য করবেন! নির্দেশিকাটি শেয়ার করুন যাতে আরও বেশি লোক এটি কীভাবে করতে হয় তা জানতে পারে।.